Première capsule d’une série de 16 sur l’alimentation.
Le Guide alimentaire canadien recommande qu’il y ait au moins un aliment de chaque groupe alimentaire au dîner. Parfois, le produit céréalier se fait damer le pion par la pomme de terre ou bien, il est tout simplement absent ou encore trop présent. Dans l’objectif de viser l’équilibre de l’offre alimentaire quotidienne, cette capsule porte un regard sur les différentes qualités de produits céréaliers disponibles sur le marché et propose des suggestions afin de répondre aux recommandations du GAC de même qu’aux critères de qualité et de quantité associés à une saine alimentation.