Dormir est aussi essentiel à l’enfant que d’être nourri et aimé. Il est totalement faut de croire qu’un enfant privé de la sieste s’endormira plus facilement le soir venu. Au contraire, l’excès de fatigue peut retarder l’endormissement : la soirée risque d’être fatigante …

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Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants (mais peu d’entre elles s’en souviennent).

— Antoine de Saint-Exupéry

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